Este martes 3 de mayo las clases de Fitness del área de Deportes del Servicio Central de Inclusión y Bienestar Universitario (SCIBU) retomarán su actividad presencial.
Durante el presente año, la propuesta se estará brindando en el Salón de los Espejos de la Facultad de Psicología-Udelar, los días martes y jueves en tres instancias: 18:00, 19:00 y 20:00 horas.
Es posible incorporarse a la actividad en cualquier momento del año, luego de completar un formulario de inscripción web. Las clases están a cargo de la instructora Sharon Kitchen.
Por su parte, las clases virtuales, que comenzaron el 29 de marzo, se mantienen los días martes y jueves a las 18 horas a través de la cuenta de Instagram y el canal de Youtube de “deportes bienestar universitario”.

En las clases de Fitness se realiza un trabajo a nivel global, específico y propioceptivo del cuerpo a través de entrenamientos aeróbicos y localizados con coordinación muscular.
Se brindan clases de aeróbica, aerolocalizada, GAP, entrenamiento funcional, zumba, strong by zumba y ritmos latinos.

Durante el año 2021, Catalina Telechea, estudiante de la licenciatura en Bioquímica de la Facultad de Ciencias en la Udelar, se había sumado a las actividades del área de Deportes en modalidad presencial. Durante varios años participó de las clases de Fitness que brinda la docente Sharon Kitchen. Afirmó que asistía a las clases, porque además de ser gratuitas a la comunidad universitaria, “las profesoras tienen tremenda energía. En el caso de Sharon con su actitud incentiva a todas las personas a ponerse en movimiento”. Catalina invitó a la comunidad Udelar a sumarse a las clases de Fitness y consideró que la propuesta en modalidad presencial tiene determinadas particularidades que la hacen más beneficiosa.